นอนไม่หลับในวัยสูงอายุไม่ใช่เรื่องเล็ก! 

กรมกิจการผู้สูงอายุ มีเคล็ดลับการหลับสบายในวัยเกษียณด้วย 6 เคล็ดลับง่าย ๆ ดังนี้

ชวนผู้สูงอายุทุกท่านปรับพฤติกรรมเล็กน้อย ช่วยให้หลับง่ายขึ้น พักผ่อนเต็มที่ สุขภาพดีในทุกวัน

ดูแลตัวเองวันนี้ เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีกว่า เพราะสุขภาพดี เริ่มต้นที่การนอนหลับอย่างมีคุณภาพ